Stress är alltid den utlösande faktorn
Hello alla.
Tycker att det är fantastiskt att se att folk fortfarande läser mig blogg även om jag sällan bloggar. Hoppas verkligen den ger inspiration till att kämpa för förbättring och inte skapar ångest hos någon. Då jag har bipolär sjukdom kan inläggens karaktär variera en del. Nu är jag stabil och har hålligt mig från bulimin i en månad ungefär, jag har lärt mig förstå att stress skapar prestationsångest hos mig vilket leder till att jag sätter fingrarna i halsen. konstigt att jag vill hanter min ångest på ett sånt sätt, det gör den ju bara värre. Nu försöker jag att hålla nere stressnivån så att jag inte ska hamna i bulimiskt beteende igen. Jag försöker vekligen.
Tycker att det är fantastiskt att se att folk fortfarande läser mig blogg även om jag sällan bloggar. Hoppas verkligen den ger inspiration till att kämpa för förbättring och inte skapar ångest hos någon. Då jag har bipolär sjukdom kan inläggens karaktär variera en del. Nu är jag stabil och har hålligt mig från bulimin i en månad ungefär, jag har lärt mig förstå att stress skapar prestationsångest hos mig vilket leder till att jag sätter fingrarna i halsen. konstigt att jag vill hanter min ångest på ett sånt sätt, det gör den ju bara värre. Nu försöker jag att hålla nere stressnivån så att jag inte ska hamna i bulimiskt beteende igen. Jag försöker vekligen.
Fortsätt kämpa. Det är dom små sakerna som gör livet värt att leva.
Kommentarer
Trackback
